A ideia do consumo consciente não é nova, mas a compreensão da sua importância tem se intensificado nos últimos anos. Não é à toa que na pesquisa “Retratos da Sociedade: hábitos sustentáveis e consumo consciente”, da Confederação Nacional da Indústria (CNI), 74% dos ouvidos adotam hábitos sustentáveis. Destes, 30% dizem que sempre adotam esse hábito e 44% afirmam que às vezes o fazem.

Mas, você pode estar se perguntando: o que é exatamente o consumo consciente? E por que ele se tornou uma prioridade para tantas pessoas? Qual a importância do consumo consciente e exemplos de como podemos adotar práticas mais sustentáveis no nosso dia a dia? Para responder essas perguntas, continue lendo para entender melhor sobre o tema e essa mudança de comportamento.

O que é consumo consciente?

Consumo consciente é um conceito que vai além de simplesmente comprar menos. Trata-se de fazer escolhas de consumo que levam em consideração o impacto ambiental, social e econômico dos produtos que usamos. É sobre saber de onde eles vêm, como são feitos e para onde vão depois que os descartamos.

A ideia central é considerar não apenas o preço e a qualidade dos produtos, mas também os processos de produção, a origem dos materiais e o impacto ao longo de todo o ciclo de vida do produto.

Há diversas formas de praticar a sustentabilidade e o consumo consciente no dia a dia. Aqui estão alguns exemplos:

• Escolher produtos sustentáveis: optar por produtos feitos com materiais recicláveis ou biodegradáveis. Preferir itens que tenham certificações ambientais como Fair Trade, Orgânico ou FSC (Forest Stewardship Council).
• Reduzir o consumo de plástico: utilizar sacolas reutilizáveis, evitar produtos embalados em plástico e escolher alternativas como vidro, papel ou materiais compostáveis.
• Apoiar empresas responsáveis: comprar de empresas que tenham práticas sustentáveis, como uso de energia renovável, redução de emissões de carbono e responsabilidade social.
• Reutilizar e reciclar: dar uma nova vida aos produtos antigos através da reutilização ou garantir que sejam reciclados corretamente.
• Economizar energia e água: implementar práticas de economia de recursos em casa, como o uso de lâmpadas LED, eletrodomésticos eficientes e a redução do consumo de água.

Qual a importância para o meio ambiente?

A importância do consumo consciente e sustentabilidade para o meio ambiente não pode ser subestimada. Quando optamos por produtos sustentáveis e evitamos aqueles que causam danos ao planeta, estamos ajudando a preservar os recursos naturais e a reduzir a poluição. 

Para entender melhor a importância do consumo consciente, conversamos com Marianna Laranjeira, fundadora do Elas No ESG, um Hub de conexão e fortalecimento feminino, para transformar os ambientes corporativos, promovendo diversidade, equidade e inclusão. 

Marianna destaca que “fazer escolhas conscientes não só ajuda o meio ambiente, mas também pode influenciar positivamente a sociedade e a economia. Cada escolha conta, e juntos podemos fazer uma grande diferença.”

Dia do Consumo Consciente

Você sabia que temos o Dia do Consumo Consciente? Ele é comemorado anualmente no dia 15 de outubro. Esta data foi criada para sensibilizar e conscientizar as pessoas sobre a importância de adotar práticas de consumo mais responsáveis e sustentáveis.

Durante o Dia do Consumo Consciente, diversas organizações promovem eventos, campanhas e ações educativas para incentivar a reflexão sobre nossos hábitos de consumo e o impacto que eles têm no planeta.

Quais os benefícios para quem consome?

A melhor forma de espalhar o hábito de consumo consciente é por meio de exemplos. Educar-se continuamente sobre sustentabilidade e influenciar positivamente a comunidade ao redor também é fundamental.

Marianna conta que adotar algumas práticas pessoais conscientes, como reduzir o consumo de plástico, optar por meios de transporte sustentáveis, adotar a reciclagem e o reuso, também contribuem com inúmeros benefícios para os consumidores.

Primeiro, há uma sensação de bem-estar ao saber que suas escolhas estão contribuindo para um mundo melhor. 

O que devo observar ao fazer minhas compras?

De acordo com Marianna, na hora de fazer compras, é essencial observar a origem dos produtos, verificar se as empresas possuem certificações de sustentabilidade, e considerar o impacto ambiental e social da produção e do descarte. 

Além disso, produtos sustentáveis muitas vezes são de maior qualidade e durabilidade. Por exemplo, optar por alimentos orgânicos pode melhorar sua saúde, enquanto escolher produtos feitos de materiais reciclados ou recicláveis ajuda a reduzir o desperdício.

Por isso, para adotar o consumo consciente, observe os seguintes pontos:

• Origem dos produtos: de onde vem e como foi produzido?
• Impacto ambiental: o produto e sua produção causam algum dano ao meio ambiente?
• Sustentabilidade: a empresa adota práticas sustentáveis? Procure por selos e certificações.
• Necessidade real: você realmente precisa deste produto ou está comprando por impulso?
• Descarte: como o produto será descartado após o uso? Ele é reciclável ou biodegradável?

Conheça mais sobre a Eubyme.co

A Eubyme.co é um hub de conteúdo e serviços que visa ajudar as pessoas a alcançarem o bem-estar, restabelecerem sua energia vital, desenvolverem seu propósito, encontrarem seu estilo de vida e cuidarem de mente, corpo e entorno. 

Acreditamos na importância do consumo consciente e oferecemos kits cuidadosamente selecionados que promovem uma vida plena, consciente e sustentável.

Adotar o consumo consciente é uma jornada contínua de aprendizado e adaptação. Ao tomar decisões informadas e responsáveis, podemos não só melhorar nossa qualidade de vida, mas também contribuir para um futuro mais sustentável e justo para todos. Vamos juntos(as) nessa? 

Acesse o site da Eubyme.co e descubra como podemos ajudar você a fazer escolhas mais conscientes todos os dias!